Zdrowe nawyki żywieniowe — jak przekazywać je dzieciom?

Zdrowe odżywianie jest niezwykle ważne, bo pozwala cieszyć się życiem pełną piersią. Dobrze skomponowane posiłki zapewniają odpowiednią porcję energii każdego dnia, a właściwe dopasowanie kaloryczności umożliwia kontrolowanie wagi.

Co zrobić, by od najmłodszych lat wpoić dziecku zasady zdrowego stylu życia? Przeczytaj we wpisie stworzonym przy współpracy z Portalem Parentingowym! Zdrowe nawyki żywieniowe - jak przekazywać je dziecku od najmłodszych lat