Bezpieczne opalanie na słońcu – 10 zasad dla całej rodziny
Dziś opisujemy podstawowe zasady, o których musisz pamiętać podczas kąpieli słonecznych. O czym trzeba wiedzieć i jak robić to z głową?
Czytaj więcej
Kukurydza — wartości odżywcze, kalorie, sposoby jedzenia
Słodkie, złociste ziarenka ułożone w kolbę wyglądają tak apetycznie, że nie sposób się im oprzeć. Kukurydza to jedno z podstawowych zbóż, w dodatku bezglutenowych...
Czytaj więcej
Olej rzepakowy – właściwości i zastosowanie oleju tłoczonego na zimno i rafinowanego
Czy wiesz, czym charakteryzuje się olej rzepakowy rafinowany, a czym nierafinowany? Dlaczego warto zdecydować się na tłuszcze roślinne tłoczone na zimno? Jakie są właściwości kosmetyczne ooleju?
Czytaj więcej
Jak zrobić sok z aloesu? Sprawdzone przepisy na domowy sok i nalewkę
Okazuje się, że najlepsze i najzdrowsze produkty mamy pod ręką, a nawet możemy wyhodować na parapecie lub w ogrodzie. Służą zdrowiu i stanowią fantastyczną dekorację. O palmę pierwszeństwa wśród leczniczych roślin od lat walczy aloes.
Tahini – przepis na idealną domową pastę sezamową
Orient i egzotyka w kuchni staje się popularna ze względu na walory smakowe i mnóstwo zdrowych, wartościowych składników. Poznaj pastę tahini!
Czytaj więcej
Jak parzyć zieloną kawę i podkręcić swój metabolizm?
Jak parzyć zieloną kawę? – to pytanie zadaje sobie każda osoba, którą zachwyciły niezwykłe właściwości tego napoju. Jego parzenie nie jest trudne...
Czytaj więcej