Najzdrowszy olej do smażenia – jaki wybrać? Ranking najlepszych tłuszczów na patelnię
Dowiedz się, dlaczego popularne zdrowe oleje są najgorszym wyborem do smażenia oraz sprawdź nasz ranking tych najlepszych.
Czytaj więcej
Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych. Wysoka zawartość witaminy E. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Olej ryżowy ma bardzo wysoką temperaturę dymienia około 254°C.
Może być używany do gotowania, smażenia i na zimno.
| Wartość energetyczna (kj/kcal) | 3404kJ/828kcal |
| Tłuszcz | 92 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 22 |
| Węglowodany | 0 |
| w tym cukry | 0 |
| Błonnik | |
| Białko | 0 |
| Sól | 0 |
ekologiczny olej ryżowy dezodorowany.
Może zawierać soję, orzechy, nasiona sezamu.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła i ciepła. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 6 miesięcy.

